️Неделю с 8 по 14 сентября 2025г Минздрав России объявил Неделей сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости (в честь Дня трезвости 11
️Неделю с 8 по 14 сентября 2025г Минздрав России объявил Неделей сокращения потребления алкоголя и связанной с ним смертности и заболеваемости (в честь Дня трезвости 11 сентября).
️"Все прекращают употреблять алкоголь, но кто-то успевает это сделать еще при жизни…"
Существует ли безопасная доза алкоголя? НЕТ!
Любое количество алкоголя несет в себе риски.
Почему люди начинают пить? Основные причины:
Психологические: Стресс, депрессия, тревожность, неумение справляться с эмоциями.
Физиологические: Наследственность, проблемы со здоровьем.
Социальные: Окружение, давление сверстников, реклама, доступность алкоголя.
Самый эффективный способ избежать проблем с алкоголем – это здоровый образ жизни:
- Правильное питание
- Регулярная физическая активность
- Соблюдение режима дня
- Позитивный эмоциональный настрой
- Наличие хобби и увлечений
Первый шаг к свободе – осознание проблемы и желание перемен.
Алкоголь лишает тебя радости жизни. Задумайся!
05:42 12.09.2025 16+
Оставить сообщение: