Навага — это не только вкусная, но и невероятно полезная рыба. Она богата витаминами и минералами, которые играют ключевую роль в укреплении костей, волос и зубов
Навага — это не только вкусная, но и невероятно полезная рыба. Она богата витаминами и минералами, которые играют ключевую роль в укреплении костей, волос и зубов.
Прочность костей: Навага содержит фосфор и кальций — микроэлементы, необходимые для здоровья костной ткани. Эти вещества помогают предотвратить остеопороз и поддерживать нормальное состояние костей на протяжении всей жизни.
Здоровье зубов: Фосфор в составе наваги также способствует укреплению зубной эмали, что делает ее более устойчивой к разрушению.
Красота волос: Навага богата витаминами. Например, в ней содержится В12, он помогает поддерживать общее здоровье организма и может повлиять на состояние волос: они станут более живыми и блестящими.
Включение наваги в рацион станет отличным решением для тех, кто заботится о своем здоровье и красоте
По губернаторской программе свежую рыбу в нашей области продают по доступной цене. Объявления публикуют в приложении Острова.65 ️
04:45 07.02.2025 16+
Оставить сообщение: