В нашей школе прошли показательные выступления Сахалинской областной школы самбо и дзюдо для ребят Углегорского района. Спортсмены делились опытом и показывали основные приёмы боевых искусств.

В нашей школе прошли показательные выступления Сахалинской областной школы самбо и дзюдо для ребят Углегорского района. Спортсмены делились опытом и показывали основные приёмы боевых искусств.

Мастер-класс начали с разминки: ребята делали упражнения под руководством мастера спорта России по дзюдо и самбо Игоря Кардаша. Разогреть мышцы и подготовить их к предстоящим нагрузкам решили не только местные дзюдоисты, но и обучающиеся разного возраста.