В здоровом теле - здоровый дух!

В здоровом теле - здоровый дух!

На центральном стадионе Углегорска тренер-общественник Наталья Де уже на протяжении 6 лет в летний период проводит занятия по оздоровительному комплексу упражнений для жителей нашего района.



Тренировки проходят три раза в неделю и собирают людей разных возрастов и уровней подготовки. Особенно вдохновляет самая взрослая ученица, которой 85 лет.

Как отметила одна из постоянных участниц занятий Надежда Ивановна:

«Я хожу уже более 5 лет, в нашем дружном коллективе тёплое отношение, это благодаря нашему тренеру, она найдёт индивидуальный подход к каждому. Объединяет нас главная цель – быть здоровыми.»

Несмотря на погоду, занятия продолжаются. В дождь тренировки проходят в Спортивном комплексе Углегорский.

«Я приглашаю всех жителей нашего района окунуться в атмосферу спорта! Независимо от возраста или физической подготовки, мы создаём дружескую атмосферу. Давайте вместе заботиться о своём здоровье и получать удовольствие от движения»,- отмечает преподаватель Наталья Де.

Занятия проходят: понедельник, среда, пятница – стадион «Центральный» с 10:30 до 12:00.

Для категории 55+, в рамках социальной программы «Сахалинское долголетие» - занятия бесплатны.

По инициативе губернатора Сахалинской области Валерия Лимаренко, реализуется социальная программа «Сахалинское долголетие» в рамках проекта «Забота. Защита. Уважение», благодаря которой жители 55+ могут бесплатно посещать кинотеатры, музеи, спектакли и другие культурно-массовые и спортивные мероприятия.

За подробной информацией можно обратиться по номеру: 8(42432)-43604.