Спорту все возрасты покорны!

Спорту все возрасты покорны!

В спортивном комплексе «Углегорский» проходят занятия по оздоровительной гимнастике. Проводит их тренер общественник Нам Хак Сон, 3 раза в неделю: Понедельник, среда, пятница с 19:00 до 20:00.



Упражнения направлены на коррекцию осанки, укрепление мышц спины, живота,здоровью суставов и координацию.

«Мы посещаем занятия уже долгое время, и это стало незаменимой частью нашего ежедневного ритма. Они помогли нам улучшить гибкость, силу и общее самочувствие. Мы чувствуем себя бодрее и полны энергии»,- отмечают женщины.

Для категории 55+, в рамках социальной программы «Сахалинское долголетие», занятия бесплатны.

Адрес: г. Углегорск, ул. Победы, 238.

За подробной информацией можно обратиться по номеру: 8(42432)-43604.

По инициативе губернатора Сахалинской области Валерия Лимаренко реализуется социальная программа «Сахалинское долголетие» в рамках проекта «Забота. Защита. Уважение», благодаря которой жители 55+ могут бесплатно посещают кинотеатры, музеи, спектакли, другие культурно-массовые и спортивные мероприятия.