У вирусов не бывает выходных

У вирусов не бывает выходных

Главный внештатный детский инфекционист Оксана Солонина напоминает о мерах предосторожности в сезон гриппа и ОРВИ:

Сократите время пребывания в местах массовых скоплений людей и пользуйтесь маской

Тщательно мойте руки с мылом и промывайте нос, особенно после улицы и общественного транспорта

🪟 Регулярно проветривайте помещение, в котором находитесь и проводите влажную уборку

По рекомендации врача используйте препараты и средства, повышающие иммунитет.

Ведите здоровый образ жизни, высыпайтесь, сбалансированно питайтесь и регулярно занимайтесь физкультурой.