Рекламный баннер 990x90px header-top
Рекламный баннер 990x90px header-bottom
«Не хочу в школу»: как настроиться на новый учебный год?
«Не хочу в школу»: как настроиться на новый учебный год?
Лето заканчивается, и многим ребятам грустно прощаться с беззаботными деньками. Это нормально: расставаться с чем‑то хорошим всегда немного грустно. Но можно сделать переход к учёбе мягче и даже найти в нём плюсы.
Вот несколько идей, которые помогут настроиться:
Распланируй неделю. Если кажется, что времени ни на что не хватает, попробуй записать все дела и расставить приоритеты. Добавь в расписание не только уроки, но и отдых, прогулки, спорт — так будни станут приятнее.
Прощайся с летом творчески. Сделай коллаж или фотоподборку «Каким было моё лето»: добавь подписи, что было самым ярким и важным. Или запусти флешмоб «Спасибо, лето!» — пусть друзья поделятся своими моментами и тем, чего ждут от осени.
Практикуй благодарность. Запиши в дневнике, чему тебя научило лето и за что ты ему благодарен. Это помогает увидеть хорошее и спокойнее принять перемены.
Если тревожно из‑за отношений в школе — не держи в себе. Если кто‑то обижает или пугает, обязательно расскажи родителям или администрации школы: взрослые должны помочь и обеспечить твою безопасность.
Если хочется просто выговориться и получить поддержку — позвони на Детский телефон доверия: 8‑800‑2000‑122 (бесплатно и анонимно).
Лето заканчивается, и многим ребятам грустно прощаться с беззаботными деньками. Это нормально: расставаться с чем‑то хорошим всегда немного грустно. Но можно сделать переход к учёбе мягче и даже найти в нём плюсы.
Вот несколько идей, которые помогут настроиться:
Распланируй неделю. Если кажется, что времени ни на что не хватает, попробуй записать все дела и расставить приоритеты. Добавь в расписание не только уроки, но и отдых, прогулки, спорт — так будни станут приятнее.
Прощайся с летом творчески. Сделай коллаж или фотоподборку «Каким было моё лето»: добавь подписи, что было самым ярким и важным. Или запусти флешмоб «Спасибо, лето!» — пусть друзья поделятся своими моментами и тем, чего ждут от осени.
Практикуй благодарность. Запиши в дневнике, чему тебя научило лето и за что ты ему благодарен. Это помогает увидеть хорошее и спокойнее принять перемены.
Если тревожно из‑за отношений в школе — не держи в себе. Если кто‑то обижает или пугает, обязательно расскажи родителям или администрации школы: взрослые должны помочь и обеспечить твою безопасность.
Если хочется просто выговориться и получить поддержку — позвони на Детский телефон доверия: 8‑800‑2000‑122 (бесплатно и анонимно).
10:07 25.08.2026 16+
Выбор редакции