️ **Алкоголь и жара — опасное сочетание!**

️ **Алкоголь и жара — опасное сочетание!**

В жару алкоголь усиливает обезвоживание, повышает нагрузку на сердце, нарушает терморегуляцию и увеличивает риск теплового удара, травм и несчастных случаев.

Лучший выбор в жаркую погоду — вода, морс, зелёный чай, квас, минералка без газа и кисломолочные напитки.

Безопасной дозы алкоголя в жару не существует. Берегите себя и своих близких — пусть лето приносит только хорошие впечатления!зд