29 сентября – 5 октября Неделя ответственного отношения к сердцу

29 сентября – 5 октября Неделя ответственного отношения к сердцу
(в честь Всемирного дня сердца 29 сентября)

Борьба с сердечно-сосудистыми заболеваниями совместно с развитием системы
первичной медико-санитарной помощи являются основными резервами увеличения
продолжительности жизни.
Сердце – важнейший орган нашего тела. От состояния сердечно-сосудистой системы
напрямую зависит здоровье и продолжительность жизни человека. Беречь сердце необходимо смолоду.
Необходимо сохранять умеренную физическую активность в объеме не менее 150
минут в неделю, рационально питаться, а также контролировать артериальное давление
и ритм сердца, липидный профиль.