Здоровье тела – путь к долголетию

Здоровье тела – путь к долголетию

В спортивном комплексе «Углегорский» тренер-общественник Наталья Де проводит занятия по оздоровительному комплексу упражнений для жителей нашего района.

«В нашем дружном коллективе царит тёплая атмосфера, и это заслуга нашего тренера. Наталья находит индивидуальный подход к каждому!»,– отмечает одна из постоянных участниц занятий Надежда Ивановна.

Тренировки проходят три раза в неделю понедельник, среда, пятница с 10:30 в спортивном комплексе, а в летний период на стадионе «Центральный».

«Я внимательно отношусь к каждой из моих девочек, понимаю, какие упражнения можно делать, а какие нет. Жду всех в нашу команду!» – рассказывает Наталья Де.

Для категории 55+ занятия бесплатны в рамках социальной программы «Сахалинское долголетие», инициированной губернатором Сахалинской области Валерием Лимаренко.

Подробности по телефону: 8 (42432) 4-36-04.